Guten Tag...

In meinem Beruf als Pflegefachfrau, welchen ich teilzeitmässig auf einer Akut - Station in einem Regionalspital ausübe, begegne ich Menschen mit verschiedensten Krankheitsbildern. Mich beschäftigen immer wieder unsere Wohlstandskrankheiten, welche durch einseitige Ernährung, Bewegungsmangel, Stress und sonstige ungesunde Gewohnheiten begünstigt werden können.

Ich bin der Überzeugung, dass einiges vermieden werden könnte, wenn auf diese Punkte mehr Wert gelegt würde. Es ist mein Wunsch, Menschen zu motivieren, mehr auf sich selbst Acht zu geben.

Gönnen Sie sich immer wieder Mal bewusst Ruhe, bewegen Sie sich oft, besonders in der Natur, z.B. um den wunderschönen Uebeschisee :-) und ernähren Sie sich vollwertig und ausgeglichen. Wer sein Gewicht reduzieren möchte und an gesunder, ausgeglichener Ernährung interessiert ist, darf sich gerne über das ganzheitliche Lebe-leichter - Programm informieren. Das bietet eine geniale Möglichkeit, auf gesunde Weise Gewicht zu reduzieren, sich dabei wohlzufühlen und das Zielgewicht auch langfristig halten zu können. 


Die Massage bietet sich als wunderbare Art an, dem Körper Ruhe und Entspannung zu bieten, welche nachhaltig wirkt. Wird das Massageöl noch mit ätherischen Ölen kombiniert, kann die Wirkung noch vertieft werden.


In der Hormonselbsthilfe - Begleitung wird ganzheitlich und mit körperidentischen Hormonen gearbeitet. Es ist spannend, was im Körper alles passiert, wenn wir Ernährung, Bewegung, Stressmanagement und körperidentische Hormone gezielt einsetzen.


Meine Naturwellness-Oase soll ein Ort der Ruhe, Entspannung und Gesundheitsvorsorge sein.


Ich bin ein grosser Fan von der Schöpfung und was sie uns zu bieten hat.

Meine Naturwellness-Oase ist esoterikfrei.

Werdegang

Ausbildungen

1995 Diplom Pflegefachfrau HF

         Fachschule für Pflege Biel

2013 Diplom Aromatherapie

         SELA Bern

2014 Diplom Klassische Massage

         SELA Bern

2019 Fachfrau für

         Hormonselbsthilfebegleitung

         Elisabeth Buchner, Hormon-

         selbsthilfe, Deutschland

2019 Lebe - leichter Coach

         Heike Malisic


Weiterbildungen

2012 Naturwellness-Begleiterin

         INFORAMA Rütti, Zollikofen

2012 Grundkurs Schröpfen

         SELA Bern

2012 Kräuterstempelmassage

         SELA Bern

2017 Gesünder Leben:

         Zuckerstoffwechsel

         SELA Bern

2017 Gesünder Leben:

         Was tut Stress mit unserem Körper?

         SELA Bern

2017 Gesünder Leben:

         Darmgesundheit

         SELA Bern

2018 Aufbaukurs Schröpfen

         SELA Bern


Sonstiges

Referentin an Frauenfrühstücken

Body Spirit Soul Kursleiterin

Gutscheine

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Was ist mir besonders wichtig in meiner Naturwellness-Oase?

In der Naturwellness-Oase soll das ganzheitliche Wohlbefinden gesteigert werden.

Es ist mir ein wichtiges Anliegen, natürliche, wenn immer möglich biologische Produkte ohne chemische Zusatzstoffe zu verwenden. Für die Massage werden hochwertige, kaltgepresste Pflanzenöle verwendet, in welchen die gesundheitsfördernden, hautpflegenden Stoffe noch enthalten sind. Bei den ätherischen Ölen werden nur 100% reine, natürliche Öle verwendet.

Ich bin sehr begeistert davon, was wir in der Schöpfung für wunderbare "Helfer" zur Verfügung haben, welche unser Wohlbefinden massiv steigern und unsere Gesundheit fördern können.

ruhe ein wenig...

Das ist mein Motto. Ich liebe es! Wir dürfen, ja wir sollen uns Ruhepausen gönnen! Nicht immer liegen Wellness- Ferien drin. Aber kurze Sequenzen im Alltag, wo wir uns bewusst ausklinken, um zur Ruhe zu kommen - das kann bereits einen Unterschied ausmachen.