Hormomselbsthilfe - Begleitung

Hormone sind verschiedene Botenstoffe, welche wichtige Funktionen in unserem Körper haben.

Geraten diese in ein Ungleichgewicht, so können verschiedene Symptomatiken und Beschwerdebilder auftreten:


Erschöpfung, Müdigkeit, Schlaflosigkeit, Infektanfälligkeit, Verspannungen, PMS, Menstruationsbeschwerden, Wechseljahrsbeschwerden, Ängste...


Hormone haben also längst nicht nur mit der Pubertät und den Wechseljahren zu tun ;-)

Hormone beeinflussen den gesamten Stoffwechsel und haben auch gerade im Bereich des Stresses einen zentralen Einfluss.


Anhand eines Speichel-Hormontestes wird die Ausgangslage bestimmt und auf dieser Grundlage wird in der Folge gearbeitet, um auf verschiedenen Ebenen den Hormonhaushalt auf natürlicherer Ebene auszugleichen. 

Wichtige Pfeiler dabei sind:

- Ernährung

- Bewegung

- Stressmanagement

- bei Bedarf körperidentische Hormonsubstitution


Auf diesem ganzheitlichen, natürlichen Weg begleite ich Sie gerne


Beratungsansatz: 60.- pro Stunde

Telefonate & E-Mailberatungen werden im Minutentarif des Beratungsansatzes verrechnet